Hormone gut - alles gut

 

 

Jede hormonelle Veränderung ist ein Tor, das sich öffnet und uns einlädt in eine neue Lebensphase.

IN DIESEM WORKSHOP ERFÄHRST DU:

was du für ein hormonelles Gleichgewicht selbstwirksam tun kannst. welche Lebensmittel und Kräuter dir gut tun.
wie du Yoga und Entspannung gezielt einsetzen kannst, um Stabilität und Lebensfreude in hormonell herausfordernden Zeiten zu gewähren.

wie deine weibliche Wurzelkraft im Austausch miteinander genährt wird.

DU ERHÄLTST:

ein Skript mit gesunden und leckeren Rezepten zum Nachkochen. die Hormonyogareihe + Kartenset zum selbstständigen Üben für Zuhause.

WANN: 27.6.2021

WO: Motion Room, Bachlechnerstr. 46, 6020 Innsbruck (motionrooms.at) UHRZEIT: 9.00-16.30 Uhr

KOSTEN: 82 EUR +10 Euro Materialkosten / für KfL-Mitglieder 75 EUR + 10 Euro Materialkosten 

Qualitätshinweis: das ist ein kleiner, feiner Workshop mit maximal 12 -14 Teilnehmerinnen.

ANMELDUNG: Nadia 0650 20 40 433

Auf Dein Kommen freuen sich: Nadia Damonte, zert. Yogalehrerin Gudrun Berger, dipl. Ernährungstrainerin

  

Rosa Blütenblätter