Wochenend-Club

Der KfL- Wochenendclub

  • „Walk and Talk - auf guat Tirolerisch: Hatsch'n und Ratsch'n"                Ungefähr zwei Wochenenden pro Monat möchten wir für gemeinsame, abwechslungsreiche und unterhaltsame Begegnung nutzen und sie so gestalten, dass die Teilnehmer sich an frischer Luft erholen und die Schönheit unserer Tiroler Heimat bewusst und in Bewegung genießen. Wir wollen viel lachen, staunen, Sinnvolles erleben und kreieren, oder auch einfach mal „tratschen“, einander motivieren, inspirieren, ermutigen und stärken.

 

  • Gemeinsam statt Einsam: Kino, Theater, Kochen, Spielen... und was uns sonst noch so einfällt

 

  • Seelenbegegnungen in Klängen, Liedern und Meditationen, aber auch in Inspirationen aus altem und neuem Wissen


Fahrten zu den Wanderungen: Wir werden vermehrt Öffis nutzen. Die Idee ist, hinaus ins Grüne zu fahren, und dann auf schönen und lohnenden (Um-)Wegen Richtung Innsbruck zu wandern – so lange Lust und Kraft reichen. Der Rest kann dann wieder im Öffi zurückgelegt werden.


Kosten:

  • Organisation und Begleitung bei WE-Unternehmungen sind für Vereinsmitglieder
    kostenlos – nur persönliche Ausgaben wie Fahrtkosten für Öffis,
    Eintrittsgelder und Einkehr werden ggf. selbst bezahlt. Nicht-Mitglieder bezahlen je nach Unternehmung einen Beitrag zwischen 10 und 25 Euro für die Teilnahme (Unkosten für Organisation/Begleitung).

 

  • Bei Einbeziehen von KünstlerInnen und professionellen Leitern wollen wir auch Mitglieder einladen, einen – gern auch kleinen – Energieausgleich nach eigenem Ermessen zu geben. Für Nicht-Mitglieder wird es für solche Veranstaltungen einen fixen Beitrag für die Teilnahme geben.

Nächste Termine:

21.5. Kräuterspaziergang rund um den Kalvarienberg

 

Die Natur erfährt im Frühling einen enormen Schub, den wir bei diesem Spaziergang hautnah erleben dürfen.

Schon mal was von Erdholler, Feigwurz oder Spierstrauch gehört? Mit allen Sinnen tauchen wir in die vielfältige Welt der Pflanzen rund um den Kalvarienberg in Arzl ein.

Neben ihrer Schönheit haben uns Wildpflanzen auch noch andere Dinge zu bieten. Ihr erfahrt unter anderem, wie ihr sie für eure Gesundheit oder für die Küche nutzen könnt.

Da auch Pflanzenliebe durch den Magen geht, erwarten euch neben Kräuterwissen kulinarische Kostproben.

Mitzubringen: ein Trinkbecher, Stoff- oder Papiersackerl zum Sammeln, wetterbedingte Kleidung

Treffpunkt: 10:10 Uhr beim Vereinsheim in Arzl mit Juliane (Parkplätze vorhanden) Für Öffis-Fahrer: Regionalbus 502 am Hbf Ibk um 9:50 Uhr Steig A oder Zustieg Terminal Marktplatz um 9:56 Uhr; Ankunft 10:08 Uhr Haltestelle Schusterbergweg Unsere Praktikantin Lisa holt euch hier ab.

Dauer: ca. drei Stunden

Kosten: Für KfL- Mitglieder gratis/ Nicht-Mitgl. 15€

Anmeldung: Bei Stefanie 0681 818 463 26 oder stefanie.pleyer@gmail.com (max. 10 Teilnehmer)

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28.5. Mantra Singkreis - Musik für Herz & Seele

Mitsingen willkommen 

Mantra Singen hat einen reinigenden Effekt auf unser ganzes Körper - Geist - Seele-System, und hebt ebenso die Schwingungs-Frequenz des Kollektiv-Feldes an.

Wir starten mit einigen Auflockerungs- und Stimm-Übungen, und lernen und singen danach gemeinsam einige Sanskrit-Mantren gemeinsam im Chor. Auch die Wirkungsweise und Bedeutung der Mantren & Hindu-Gottheiten wird an dich weitergegeben.

Haupt-Instrument: Gitarre

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Termine: SA 26. 3. / 23. 4. / 28. 5.

Beginn 17.30 bis 19 Uhr im Verein Kraft für Leben, Speckbacherstr. 30, Innsbruck
Energieausgleich: Nicht-Mitgl.15 € / Mitgl. freiwilliger Beitrag für Susanne

 

Anmeldung an: sanni.aichholzer@gmail.com whatsapp/sms an 0650 2000 842

 

6.6. Kräuterwanderung im Viller Moor

Kräuterpädagogin Regine Andrisek schlendert mit uns durch das Viller Moor bis zum Viller Köpfl.

Unterwegs erfahren wir spannende Fakten über heimische Kräuter und sammeln einige davon für eine kleine Jause, welche wir an einem Kraftplatz herrichten und genießen.

Bitte mitbringen: ausreichend zu trinken, gute Schuhe, dem Wetter angepasste Kleidung, Decke/Polsterl zum drauf sitzen

Treffpunkt: 10 Uhr bei der Straßenbahnhaltestelle Wiltener Basilika

Dauer: ca. 5 Stunden

Kosten: Gratis für Mitglieder/ Nicht-Mitgl. 18€

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11.6. Mantra Soundhealing Sessions

Tauche ein in die magische Welt von Susannes Klangzauber-Feldern und lasse dich vom himmlischen Strom in deine innersten heiligen Seelen-Räume führen.

 

Zu Beginn gibt es eine geführte Meditation. Danach öffnen meditative Mantren und Himmels-Klänge für uns einen Raum, in dem wir für eine Weile hinein entspannen, loslassen und auftanken können. Eine wunderbare Gelegenheit zum Integrieren und Genießen. Instrumente: Harmonium, Monochord, Klangspiele

Termine: SA 11.6.

Beginn 17.30 bis 19 Uhr im Verein Kraft für Leben, Speckbacherstr. 30, Innsbruck
Energieausgleich: Nicht-Mitgl.15 € / Mitgl. freiwilliger Beitrag für Susanne

 

Anmeldung an: sanni.aichholzer@gmail.com whatsapp/sms an 0650 2000 842

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Vergangene Highlights

19.03.2022 mit Armin Staffler im Norden von Innsbruck 

Am Anfang der „A“


Fast alle fahren mit der IVB-Linie A, Abfahrt 9:35 Uhr, Maria-Theresienstraße,
nach Sadrach
, (Ankunft: 9:47 Uhr; Treffpunkt für die Autofahrer und Fußgänger)

Ausstieg, Abmarsch, Anfangs kurzer Anstieg aufs Höttinger Bild,
am Weg nach Gramart Augenblicke sammeln, auf der Hungerburg Abkürzung
mit der Hungerburgbahn (oder dem J) abwärts möglich, aber alle anderen
wandern am Schillerweg nach Mühlau. (Haltestelle der Linie A)

ca. 2,5 Stunden reine Gehzeit


Auf Handykamera oder Fotoapparat nicht vergessen, Armin hat einen Plan!
Jause und Wasser einpacken, Café-Einkehr geplant; gute Schuhe und
angemessene Anziehsachen anziehen. Alles klar? IVB- oder VVT- oder
Klimaticket nicht vergessen!


(Dieser Text enthält mehr als 60 "As"-gerne nachzählen)

18.4. Ausflug am Ostermontag
begleitet mit besinnlichen und heiteren Inspirationen von Robert und Bärbl


Wo: Rundweg Wildermieming zum Gerhardhof Gehstrecke: gesamt ca. 4,5 km, leicht zu gehen durch Wiesen und Wald, schöne Ausblicke. Einkehr im Gerhardhof
Wann: 10.30 Finanzamt Innsbruck – Fahrgemeinschaft oder 11.00 Treffpunkt: Parkplatz Bergdoktorhaus in Wildermieming


Anmeldung: e.kutmon@kraftfuerleben.org oder sms an 0699-16202020
v.a. für Fahrgemeinschaft

Hier geht´s zu den Fotos.

14.5. Naturverbundenheit wiederentdecken und genießen

        

Bei einem gemütlichen Spaziergang zwischen Lanser See und Lanser Moor verbinden wir uns mit der Natur und sammeln Früchte und Blumen des Waldes. Damit gestalten wir gemeinsam ein Mandala.

Mitzubringen: Trinkflasche und Jause

Leitung: Brigitta Schuh

Treffpunkt: 10:50 Uhr Straßenbahnstation Bergisel;

Abfahrt 11:05 Uhr mit der Linie 6

Dauer: ca. drei Stunden (Je nach Lust und Laune)

Kosten: Für KfL- Mitglieder gratis/ Nicht-Mitgl. 15€

Anmeldung: Bei Brigitta 0680 5522894

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Auf einen Blick

Wir hoffen, mit einem abwechslungsreichen Wochenend-Angebot Farbe in unser aller Leben zu bringen!


Wir freuen uns auf eure Vorschläge, eure Lieblingsziele und Ideen, die wir sehr gerne in unsere Angebote einbauen! Möchtest du Teil des Teams des Wochenend-Clubs sein, melde dich gern bei Obfrau Lisa Kutmon (0699 16202020)

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